20170221~8 西藏八天 Part 3 20170224 布達拉宮、大昭寺、八角街 @ Julie 的部落格

20170224 第四天拉薩氣溫 12℃ ～一8℃

有人問：要去西藏喔？！很冷喔，身體會受不了耶，會有高原反應，危險喔！我沒想到這問題，只因為有人邀約，而且沒去過，又有布達拉宮及青藏鐵路的吸引，可以去看看。至於身體會有什麼狀況呈現，不可預知，有曾遊西藏和有高山反應經驗的友人，推薦丹木斯是可以預防高山反應的，所以備藥、保暖一定要，愉悅心情最重要。

12:40 凌晨從機場前往下榻的飯店途中，在進檢查站之前拍到一頭氂牛在覓食。

1:00 凌晨抵達瑞吉渡假飯店

很舒適寬敞的房間

迷人的浴室，只能看。領隊導遊特別交待，在西藏剛開始二~三天勿洗澡，以擦澡為主，換穿乾淨衣物，待身體適應後再洗澡洗頭。比照登山模式。

7:00 morning call 將近 2 點才就寢，頭有點沉沉的反應，一夜睡得並不好。用完豐盛的早餐迎向布達拉宮。

飯店一景

9:10 【藥王山觀景台】，藥王山，藏語稱：夾波山，意為：山角之山。位於布達拉宮西南側，海拔3725公尺，與布達拉宮咫尺相對，原本兩山是相連接，1965年開拓北京中路後，截斷兩端交通。後來，藏人在路中央興建佛塔，並以經幡象徵連接兩山。其半山腰有觀景台，為拍攝布達拉宮必訪景點。

【布達拉宮】海拔 3700 公尺，始建於西元7世紀，是當年松贊干布為迎娶文成公主而修建。“布達”即“普陀山”的音譯，“拉”是藏語的敬語。“布達拉宮”意為觀世音菩薩在雪域高原為普渡眾生，慈航普渡解脫之島。

【布達拉宮】位於拉薩古城區之西的紅山上，是以前西藏政教合一的權力統治中心，從西元 7 世紀至今，先後共有 9 位贊普（藏王）及 10 位達賴喇嘛居住過這裡。布達拉宮始建於西元 631 年的松贊干布，後受戰火破壞，現今的布達拉宮建築群主要由五世達賴喇嘛於西元 1645 年所擴建（後世達賴喇嘛亦不斷擴建），尤其在西元 1936 年十三世達賴喇嘛的靈塔殿建之後，即形成今天高 119 公尺，共 13 層的布達拉宮。白宮，歷代達賴喇嘛的寢宮及辦公之地。紅宮，歷代達賴喇嘛的靈塔殿及各類佛堂。門票：100 元人民幣，夏天旺季要 200 元。

今天拉薩氣溫 12℃ ～一8℃，豔陽高照，一定要防曬。美好的天氣，從布達拉宮對面大廣場正面拍攝，真美。在認知裡布達拉宮是遠離塵囂，獨矗在寬闊的高原山上，實地到訪才知祂的周圍已被住商市集環繞，交通便捷。

10:25 轉經道上順時針方向走到正門，沿道就有不少手持轉經輪的信眾圍著布達拉宮轉經。

「白宮」外部有「之」字型的上山蹬道。白宮在紅宮的下方與扎廈相連。扎廈位於紅宮西側，是為布達拉宮服務的喇嘛們的居所，最多時居住著僧眾25000多人。它的外牆都是白色，因此通常也被看作是白宮的一部分。歷代達賴喇嘛的寢宮及辦公之地。

拾階而上，無法快走，會喘喔！

白瑪草，是一種牆體建築材料。白瑪草本身是一種檉柳枝，秋來曬乾，去梢剝皮，再用牛皮繩紮成拳頭粗的小捆，整整齊齊堆在檐下，等於是在牆外又砌了一堵牆。然後層層夯實，用木釘固定，再染上顔色。在西藏，無論是布達拉宮的女兒牆，還是寺觀宮堡的檐下，都有一層如同用毛絨織就的赭紅色的東西，這就是白瑪草牆。

布達拉宮對面右邊山上有無線電發射台即是【藥王山】，與布達拉宮原本是相連接的。

黑色布幔上有如意結圖案的遮簾是取氂牛毛做的

前方即布達拉宮大殿，大殿前廣場是戲劇表演和舉行戶外活動的場所，上方黃色區是達賴喇嘛的觀戲台。從大殿入口的驗票點開始算起，參觀限時一小時，我們淡季來沒有時間限制，而且導遊央金是虔誠的藏傳佛教徒，只要能參觀的宮殿都為我們講解的鉅細靡遺。進入宮殿要脫帽，墨鏡也要拿下來，不要踩踏進出殿廳的門檻，宮殿內是禁止拍照的。

解說板寫著：「此處為西藏傳統旱廁，屬布達拉宮原有旱廁，便坑呈長方形，四周砌石牆，坑內落差為10.45m。建於山岩處，其坑底完全是岩石。」

12:50 出大殿來到「紅宮」，其位於布達拉宮的中央位置，外牆為紅色。宮殿採用了曼陀羅布局，圍繞著歷代達賴的靈塔殿建造了許多經堂、佛殿，從而與白宮連為一體。最初是尺尊公主從尼泊爾帶來的工匠設計建造的。

【宗角祿康公園~龍王潭】位於布達拉宮後面，是五世達賴阿旺洛桑嘉措修建布達拉宮時，從山腳大量取土而形成的大水潭。傳說六世達賴倉央嘉措曾從墨竹工卡迎請八龍於此潭水中，故城龍王潭。潭水中有一孤島，直徑約42公尺，連接小島和陸地的是一座無孔石拱橋。

此時拜訪布達拉宮是好時機，沒有擁擠的人潮，而且氣候適宜，慢步在之字石階上，可以悠然的欣賞身邊呈現的景物。

巧遇藏曆新年，街道一片喜氣洋洋。

13:55【札基財神寺】是供奉西藏財源天母財神的寺廟，寺內有各教派金剛本尊以及財神護法神的塑像。偏殿中供奉來自外地的「札基拉姆」，屬於世間護法神，吉祥天母的世間化身，因此在拉薩外地人視祂為保護神，外地人求財多，慢慢演變為求財的對象，而且特別靈驗。

【八角街】採買年貨的人潮，商品琳琅滿目。

14:27 「拉薩廚房」在大昭寺廣場正前方

西藏台辦和旅行社負責人特地來贈禮並向大家致歉

15:50 【大昭寺】在藏傳佛教中擁有至高無上的地位，始建於西元647年。其初名“惹薩”。相傳是文成公主以陰陽五行之法，用白山羊馱土填湖（寺的位置原為魔女的心臟－臥塘湖）而建。寺院既有唐代建築特點，又吸收了尼泊爾和印度的建築藝術特色，占地 2.5 萬平方公尺，海拔 3650 公尺。現在大昭寺內供奉的是文成公主帶去的釋迦牟尼十二歲等身像，而八歲等身像於八世紀被轉供奉在小昭寺，後毀於文化大革命。在大昭寺的泥製大佛之中，安放了尺尊公主帶至西藏的木製釋迦牟尼佛像，相傳松贊干布化身為光芒，進入佛像之中。

許多信眾在大昭寺外長磕頭，我們也來體驗，三下就氣喘吁吁，真的不簡單。

16:09 原不再受理參觀，經過一陣交涉，才得以進大昭寺參拜。門票 85 元人民幣

頂樓戶外是可以拍照的區域

大昭寺前廣場和遠方的布達拉宮

雙鹿法輪

鍍金大經幢

金頂

16:55【八廓街】即八角街，意思為環繞大昭寺的街道，拉薩地區熱鬧的商業區。由於八廓街為西藏著名的轉經道之一，參觀時需依順時針方向前進，跟著人群走就對了。

【清政府駐藏大臣衙門】位於八廓北街，約在十七世紀末-十八世紀初六世達賴喇嘛時期建造的頗章（宮殿）建築——沖賽康。最早名為「平措繞旦班覺」。曾住過六世達賴喇嘛倉央嘉措、控制過拉薩的和碩特首領拉藏汗、死於同門噶倫之手的首席噶倫康濟鼐，以及六或七任安班（「安班」是滿語「大人」的音譯，專指派駐蒙古、青海、西藏、新疆等地的滿洲皇帝代表，又稱駐紮大臣，中文史料稱其為「駐藏大臣」）。

衛生間

轉經輪

瑪吉阿米，黃色在西藏代表高貴，只有寺廟或高僧大德居住的地方才能塗成黃色。為什麼這個房子塗成黃色的呢？那是因為這個房子有歷史典故，六世達賴喇嘛倉央嘉措曾經在這裡下榻過。300年前，當時西藏的宗教領袖六世達賴喇嘛倉央嘉措一次在這裡下榻時，邂逅了一位有著月亮般美貌的少女。後來，倉央嘉措經常到這裡，期待能夠與那位少女的再次相遇，可是那位少女卻再也沒有出現過。於是，倉央嘉措寫下了美麗的詩句：「在東方高高的山巔，每當升起明月皎顏，那瑪吉阿米的笑臉，會冉冉浮現在心田。」